健康新知側睡、仰睡、趴睡…你是哪一種?中醫師教你從睡姿診斷身體狀況 13 三月從睡姿看你的身體狀況,回想近期你都是用哪種姿勢睡覺?每個人都有自己偏好的睡姿,偶爾換個睡姿反而會全身不對勁…其…. Continue reading →
健康新知甜甜圈胖屁股、肥肉胖手臂…想知道吃什麼會胖哪裡?超完整人體發胖地圖大公開! 13 三月雖然我們都已經知道減肥沒辦法「局部瘦身」…但至少我們可以確定某些特定食物吃多了,的確是會胖到特定部位的。減少攝…. Continue reading →